Not known Details About خواص خیار

Not known Details About خواص خیار

Blog Article

اگر نمی توانید به طور کامل آن را از بین ببرید، برای کاهش درد، هر روز خیار بخورید.

خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد

زیرا به آبرسانی مواد مغذی بدن کمک‌کرده و سموم ناشی از مصرف الکل را دفع‌می‌کند.

از تاریخچه خودکار تا خودکار های هوشمند

آب یک مایع حیات بخش است که برای بدن شما ضروری است. وجود آب کمتر از مقدار لازم در بدن باعث کم آبی بدن شما می شود و شما را مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها می کند.

علاوه بر این، با خوردن خیار می توانید پوستی بدون لک و بینایی عالی داشته باشید.

به خاطر داشته باشید که هر روز سالاد خیار بخورید تا آب و فیبرهای بدنتان را در مقادیر بالا حفظ کنید و دفع مدفوع راحت و بدون دردی داشته باشید.

فواید آب سیب برای معده، رحم، عفونت و کودکان + مضر ات

مجله اینترنتی فراوک، در زمینه ارائه محتوای جدید، جذاب و متنوع در بسیاری از زمینه‌ها مشغول به فعالیت می باشد.

طرز تهیه ترشی خیار چنبر رنده شده با هویج فوری و ساده با سرکه سفید

سالاد ماکارونی . طرز تهیه پنکیک . حلوا . طرز تهیه قورمه سبزی . زرشک پلو با مرغ

گذاشتن ورقه‌های سرد خیار بر چشم‌ها، به رفع آب اضافی کمک‌می‌کند. این، یک راه عالی برای بیرون‌آوردن رطوبت اضافی سلول‌های پوست دور چشم‌هاست. گفته‌می‌شود این کار، ورم چشم‌ها را here کاهش‌می‌دهد.

متخصصان تغذیه توصیه می کنند خیار را با پوست بخورید، زیرا حاوی مواد مغذی متعددی است که برای بدن شما مفید است. خوردن خیار با پوست به شما کمک می کند مقدار زیادی فیبر و بتاکاروتن به دست آورید، این ها آنتی اکسیدانهایی هستند که ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

سبزیجات و میوه هایی که نفاخ نیستند (کدام میوه ها نفخ ندارند؟)